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病榻小札

       多人對自己的身體常有過度自信的問題,甚至會很「鐵齒」地認為過去在身體上不曾發生的事情以後都不會發生。並且還會忽略人隨著年齡的增長,當不再年輕的時候身體就不可能持續地那麼硬朗。年初時我才對自己的身體深表信心,從令人欣慰的體檢報告、自己這幾年來的運動、養生、保健而言,就認為應該會遠離病痛。殊不知,那一句"人吃五穀雜糧沒有不生病"的道理是適用於每一個人的身上,加上人還有氣勢上及運勢上的高低起伏,加上每天在生活起居與工作上都會面對或多或少因一時疏忽而造成的風險,周遭可能因為環境的問題而造成的傷害,遑論當人不再年輕的時候,對病毒的抗體及恢復身體元氣的能力都會自然地逐漸地越來越不如前。當我還非常自豪地認為去年六月我在上海還能夠連上七天,每天7到8小時課還不嫌累的時候(況且是一直站著授課),卻不知道這可能已經隱約造成我身體上的傷害。我一向不叫我的助理或隨同我一起出差的部屬幫我拿行李,甚至常自己一個人背著重達15到20公斤的電腦包跟年輕人一樣到處趴趴走,這些長年累月的重量也是造成我身體越來越駝的原因。我雖善健走...

 

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